Από τον Δρ. Θάνο Λουκέρη

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ένα χρονιο μεταβολικό νόσημα το οποίο χαρακτηρίζεται από διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων, λιπών και πρωτεϊνων και παρουσιάζεται όταν το πάγκρεας αδυνατεί να παράγει ινσουλίνη ή όταν η ινσουλίνη δεν λειτουργεί σωστά στον οργανισμό!

Ο Διαβήτης αποτελεί σύγχρονη πανδημία με 7.000.000 θανάτους ετησίως σε όλο τον κόσμo,όπου σε ένα μεγάλο ποσοστό οφείλεται στη διατροφή.. αφου το 90% των διαβητικών πάσχουν απο διαβήτη τύπου 2

O σακχαρώδης διαβήτης αυξάνει τα λιπίδια, την αρτηριακή πίεση, προκαλεί παχυσαρκία και στην πραγματικότητα καταστρέφει τις αρτηρίες ολόκληρου του οργανισμού.

Οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου για εμφάνιση σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, είναι:

-Η παχυσαρκία

-Η ηλικία

-Η παρουσία κληρονομικού ιστορικού διαβήτη σε πρώτου βαθμού συγγενείς

-Η καθιστική ζωή

-Η παρουσία ιστορικού καρδιαγγειακών συμβάντων

-Η παρουσία άλλων παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου (αρτηριακή υπέρταση, υπερλιπιδαιμία)

-Το ιστορικό σακχαρώδη διαβήτη κύησης ή συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών

-Η λοίμωξη HIV ή η λήψη αντιρετροϊκών φαρμάκων

Με βάση την ταξινόμηση του Διαβήτη διακρίνουμε 3 μεγάλες κατηγορίες: Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 1, …Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2,.. Διαβήτης τύπου 1,5 (LADA: latent autoimmune diabetes in adults)

Η αντίσταση στην ινσουλίνη : Πολλοί άνθρωποι έχουν υπερινσουλιναιμία χωρίς να είναι διαβητικοί. Ακόμα κι έτσι, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή (έμφραγμα) και ορισμένες άλλες παθήσεις. Ορισμένες μελέτες μάλιστα έδειξαν ότι οι υψηλές ποσότητες ελεύθερων λιπαρών οξέων στο αίμα κάνουν τα κύτταρα να σταματούν να ανταποκρίνονται σωστά στην ινσουλίνη. Η κύρια αιτία της αύξησης των ελεύθερων λιπαρών οξέων θεωρείται το υπερβολικό σωματικό λίπος. Η υπερκατανάλωση τροφής και ειδικα η ζαχαρη , η αύξηση βάρους και η παχυσαρκία συνδέονται στενά με την αντίσταση στην ινσουλίνη. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι το σπλαχνικο λιπος που συσσωρεύεται γύρω από τα όργανα της κοιλιάς και απελευθερώνει περισσότερα ελεύθερα λιπαρά οξέα στο αίμα, καθώς και φλεγμονώδεις πρωτεΐνες. Άτομα με χαμηλό βάρος μπορούν να έχουν επίσης αντίσταση στην ινσουλίνη, εάν έχουν σημαντικό σπλαχνικό λίπος.

H παρατεταμένη αύξηση επιπέδων ινσουλίνης ,αυξάνει τον βαθμο φλεγμονής,και φθοράς του οργανισμού βασική αιτία Χρόνιων νοσημάτων

Ο χαμηλός μεταβολισμός υδατανθράκων (παχυσαρκία,διαβήτης) αυξάνει σημαντικά την παραγωγή γλυκοτοξινών προκαλώντας χρόνια νοσήματα!

Με το πέρασμα των χρόνων,και κατά την εξέλιξη του διαβήτη μειώνεται η παραγωγή ινσουλίνης από το πάγκρεας

Η κορτιζόλη παράγεται στα επινεφρίδια και έχει τρεις κύριες λειτουργίες: αυξάνει το σάκχαρο, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και ρυθμίζει την ανοσοποιητική λειτουργία. Βοηθά επίσης στη ρύθμιση του μεταβολισμού, των ανοσολογικών αποκρίσεων και της φλεγμονής! Η κορτιζόλη αυξάνει το σάκχαρο του αίματος διασπώντας το γλυκογόνο και προωθώντας τη μετατροπή των αμινοξέων σε γλυκόζη στο ήπαρ, διαδικασία που ονομάζεται γλυκονεογένεση. Για το λόγο αυτό η κορτιζόλη είναι μια διαβητογόνος ορμόνη. Από την άλλη πλευρά ενισχύει τον καταβολισμό των πρωτεϊνών. Η μυϊκή μάζα ελαττώνεται, ενώ παρουσιάζεται και οστεοπορωτική δράση. Επίσης ενισχύει τη λιπόλυση. Ωστόσο, με την παρουσία της κορτιζόλης, το λίπος έχει την τάση να συγκεντρώνεται στον τράχηλο και τον κορμό. Η κορτιζόλη καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα, και κυρίως τα λεμφοκύτταρα, ενώ περιορίζει την εκδήλωση της φλεγμονώδους απάντησης. Με τον τρόπο αυτό, αυξάνεται η επιρρέπεια του οργανισμού απέναντι στις λοιμώξεις. Λόγω κατακράτησης χλωριούχου νατρίου, αυξάνεται και η αρτηριακή πίεση. Όταν υπάρχει υπερέκκριση κορτιζόλης, μπορεί να παρατηρηθούν ψυχικές διαταραχές. Τέλος, η κορτιζόλη μπορεί να προκαλέσει νέος έλκος στο γαστρεντερικό σύστημα ή να αναζωπυρώσει παλαιό έλκος.http://panacea.med.uoa.gr/topic.aspx?id=201

Η περιφερική και η αυτόνομη νευροπάθεια είναι οι δύο πιο συχνές επιπλοκές του Διαβήτη τύπου 1 και του Διαβήτη τύπου 2. Έως και 50% των ασθενών με Διαβήτη τύπου 2 αναπτύσσουν διαβητική νευροπάθεια.

Σε περιόδους αδιαθεσίας-λοιμώξεων , αυξάνεται το σάκχαρο λόγω της παραγωγής διαφόρων ορμονών από τον οργανισμό που ανταγωνίζονται την δράση της ινσουλίνης, δεν μπαίνει γλυκόζη στα κύτταρα και έτσι παραμένει στο αίμα προκαλώντας υπεργλυκαιμία…

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των ερευνών, τα άτομα με διαβήτη έχουν διπλάσιο κίνδυνο για εμφάνιση κατάθλιψης σε σχέση με άτομα που δεν έχουν διαβήτη !! Πιθανόν λογω της αυξημένης οξείδωσης και φλεγμονής του νευρικού συστήματος !!

η χορήγηση βιταμίνης D σε άτομα που έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης στο πλάσμα φαίνεται να βελτιώνει την απόκριση στην ινσουλίνη και την γενικότερη εικόνα του σακχαρώδους διαβήτη.

Μαθε να ζεις Υγιής !!!

Δρ Θάνος Λουκέρης